Cours à la carte | Formations

Izabella PALETSKA

FORMATRICE TOUCHER MASSAGE®
Cours individuels et collectifs, stages

COURS À LA CARTE

Cours individuels, en couple ou en petit groupe.
3 heures minimum.
Lieu : Centre de bien-être San Massage – Centre de bien-être – NICE.

Nul besoin d’être spécialiste pour être initié à l’art du massage. Chaque personne, si elle le désire, peut s’y former, acquérir la confiance et la technique nécessaire pour l’utiliser dans quels que domaines que ce soient. Chacun peut ainsi l’expérimenter dans son quotidien familial, professionnel ou simplement entre amis.
Joël Savatofski

STAGES / FORMATIONS

Flyer Nice

28/3/2022 Programme PDF

A Paris et Dijon

A Paris et Dijon, j’interviens au profit de l’Institut de formation Joël Savatofski (IFJS).

A Nice

A Nice, j’interviens au sein de l’Espace San Massage.
Les formations à Nice, c’est en petit groupe !

Programme 2022 :

MASSAGE HABILLÉ SUR TABLE

Cette technique étonnante, création de Izabella PALETSKA, se pratique sur vêtements légers ou draps de coton. Très efficace, à la fois relaxant et dynamisant, ce massage soulage les tensions et douleurs, détend, défatigue instantanément et redonne du tonus. Les applications sont nombreuses, à la maison, en vacances, en cabinet, en entreprise…
Proche de certaines techniques asiatiques (balinaises, japonaises, coréennes), mais beaucoup plus douce et adaptée à notre culture occidentale, cette technique se caractérise également par sa facilité d’adaptation, peut se pratiquer partout en toute occasion et sans effort.
Contenu :
• vous apprendrez les mouvements de relâchement ondulations, mobilisations, les pressions pleines paumes, les pétrissages, les malaxages rythmés et profonds, les stretchs sur les différentes parties du corps,
• l’harmonisation finale (balayage, moulage),
• réalisation de séances de différents timings applicables dans différentes situations.
Ce stage donne lieu à la délivrance d’une attestation de fin de formation.

MASSAGE ESSENTIEL®

Le Massage Essentiel®, fleuron de notre école, le massage complet du corps, synthèse des techniques californienne (rythme, fluidité, globalité, manoeuvres enveloppantes) et suédoise (travail sur les différentes parties du corps).
Cette technique apporte une relaxation profonde, favorise la circulation énergétique, donne une sensation d’unification. C’est une expérience où l’on retrouve le plaisir de donner et celui de recevoir.
Contenu :
• la technique du transfert du poids du corps qui permet de masser sans effort avec une grande fluidité,
• les manoeuvres reliantes et unifiantes,
• la construction type d’un Massage Essentiel.
Ce stage donne lieu à la délivrance d’une attestation de fin de formation.

MASSAGE SPORTIF

Recommandé pour les danseurs, sportifs et toute personne en activité physique.
Ce massage est à la fois dynamique, tonifiant et relaxant. Il permet de relâcher les tensions musculaires, d’assouplir les articulations, de défatiguer et remettre immédiatement en forme.
Contenu :
• le massage suédois (les effleurages, les pressions glissées, les pétrissages, les frictions) et massage local et en profondeur,
• les techniques de mobilisations assouplissantes, de vibrations décontractantes, de stretchs massages énergétiques.
• différents protocoles, avant ou après effort, globalisés, locaux, courts.
Ce stage donne lieu à la délivrance d’une attestation de fin de formation.

MASSAGE AUX VENTOUSES SOUPLES

Cette formation, exclusivité IFJS, permet de découvrir et d’expérimenter des techniques manuelles naturelles de soin du corps qui permettent d’éliminer la fatigue, la sensation de lourdeur dans les jambes, d’améliorer la qualité de la peau (souplesse, élasticité, tonicité) et de prévenir ou réduire certains troubles de la peau (capiton, cellulite, amas graisseux).
Une pratique aisée, sur soi en auto-massage ou sur ses proches, ou dans un cadre professionnel (enrichir sa gamme de prestations en esthétique et bien-être).
Contenu :
• la pratique du ventouse massage stimulant et drainant, un «pomper-rouler» sur les jambes, cuisses, fessiers, abdomen,
• la construction d’une séance type,
• le petit plus : le massage drainant du visage à la cuillère argentée, dit «Massage impérial».
Ce stage donne lieu à la délivrance d’une attestation de fin de formation.

PRATICIEN EN MASSAGE ASSIS (exclusivité IFJS)

Le massage assis, créé en 1986 par Joël Savatofski pour les conducteurs sur les aires autoroutières, s’est développé tout azimut et connaît un succès considérable.
Ouverte à tous, cette formation vous permettra de détendre, déstresser, remettre en forme en quelques minutes et en toutes circonstances.
Contenu : à l’issue de la formation vous saurez :
• utiliser les gestes spécifiques sur une personne habillée, sur chaise ergonomique (mais aussi sur simple chaise),
• conforter la qualité du toucher (tact, juste distance, rythme),
• pratiquer totalement détendu et sans fatigue (méthode Savatofski),
• appliquer une séance type complète et la dispenser en entreprise, en institut, à l’hôpital, en événementiel.

Les plus IFJS intégrés à cette formation :
• détente antistress rapide, debout,
• massage express défatigant des pieds,
• massage relaxant des mains,
• massage du dos à l’huile en position assise.

Supports pédagogiques
spécifiques
Un livret pédagogique (Pass’massage), deux livres de référence (La pause massage et Le massage douceur), sont remis aux stagiaires, ainsi que l’accès à des vidéos pédagogiques…
Cette formation permet d’obtenir le Certificat de Praticien en massage assis.

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Izabella PALETSKA

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A Paris et Dijon

A Nice

Programme 2022 :

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PRATICIEN EN MASSAGE ASSIS (exclusivité IFJS)

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